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有关夏季游泳的安全知识现在马上就要到炎热的夏天了,夏天相信大家最喜欢做的一件事情就是到海边去游泳,不仅可以吃到海边新鲜的海鲜更能过在清凉的海水中游泳欣赏着美景游泳是一种非常好的享受,不过这也意味着有一定的危险,近几年在海边遇难的人不在少数,所以我们一定要找我好游泳的知识才能很好的保护自己,那么夏季游泳都有要了解哪些安全知识呢今天就给大家介绍一下吧游泳者应进行必要的身体检查,并根据自身情况准备好必要的设备,如水镜、救生圈等下水前应作陆上热身,以免发生抽筋等不适反应现象饱餐或酒后、身体状态不好或过度疲劳都不宜下水游泳,一般饭后一小时再下水较好,游泳的时间一般不要超过两小时无论是选择室内游泳馆、池,或是自然公开水域,首先要了解水情,特别是自然水域,要清楚水的深度,水下是否有淤泥和水草、暗礁、水母等初学者不要到深水处游泳;避免在泳池旁追跑和推撞任何人下水,以免滑倒受伤或跌落池中;跳水时应确保附近无人;戏水时切勿将别人按下水中或长时间潜水,以免窒息;当发觉有抽筋现象时应立即上岸休息携带儿童游泳者,要看管好孩子,最好与孩子同游游泳过程中,如遇意外及危险时,应及时大声向救生员及周围人求救,并高举双手,以引起救生员的注意不要因逞强及不好意思呼救而出事此外,儿童未得到家长同意不可擅自到海滩游泳或玩耍;游泳时应选择有救生员值班的泳池及海滩游泳;水质脏及危险的地点绝对不能游泳,小孩也不要在此玩耍如果沙滩挂起红旗,表示有风浪危险,即使游泳技术好的人也不可以冒险游泳,游泳不要离海岸太远,避免水流急而将游泳者冲至不安全的地方或没有足够力气游回岸边如果有条件,当然是带个会游泳的人陪你一起去那是最好的或者跟一位的训练老师也是可以的他们可以帮助你熟悉分解一下动作,总之是对您有百利而无一害的带上泳帽,带上眼镜慢慢熟悉一下换气的节奏不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张,出现脚滑的,人更加紧张有一个眼镜看的见,心理上还好一点换气的练习是需要循序渐进,有耐心的跟水和平相处因为这个过程中喝水是很正常的一旦掌握不好节奏,一旦出现慌乱就会乱了节奏地呼吸前期的挫折是很多的练习蛙泳要把基本功给练习好,这样你在水里的时候才不会慌乱,让蛙泳的动作形成一个自然的运动习惯,那你就可以去浅水区练习练习了!对于不熟悉水性的人来说带个救生圈个人还是相当有必要的总比老...。