2020年心理健康问题的范文关于心理健康的作文

心理健康问题的范文关于心理健康的作文做一个心理健康的人健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面那么，什么是心理健康？——个体能够适应发展着的环境具有完善的个性特征;且其认知情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征现在人们对心理健康的标准是这样定义的

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节做一个心理健康的人，要自信玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道做一个心理健康的人，会欣赏人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你做一个心理健康的人，要安心围棋多占一格就胜，缺一格就败胜败是根据一定的条件决定的如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力努力乃是我们人生的本来面目如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有安心并我们的目的，安心而努力才是目的不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！我抄的大学生心理健康论文心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大心理...。