宝宝咳嗽的饮食调理方法

宝宝咳嗽的饮食调理方法　　　　

一、忌冷、酸、辣食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈　　　　

二、忌花生、瓜子、巧克力等上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重　　　　

三、忌鱼腥虾蟹常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关　　　　

四、忌补品不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈　　　　

五、少盐少糖吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食　　　　

六、不食或少食油煎炸食物孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈　　　　

七、宜多喝水除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄　　　　

八、饮食宜清淡水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，不过这种吃法对咳嗽初起新咳是不妥当的　　　　内容仅供参考　　。