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幸福从心开始高中读后感范文 这学期,中心校将中国最出色的家庭治疗师李子勋的力作——《幸福从心开始》,推荐给我们“自愿读书小组”的成员,使我有幸阅读了这本书书中从子女教育、婚姻关系到社会生活、心灵成长等方面,用一个个真实生动、蕴含哲理的案例,帮助人们打开心结,滋养心灵,打造幸福的快乐人生阅读了这本书,我了解到许多新的观念和思考问题的方法,的确是受益良多啊! 从书中我了解到大多数的心理冲突文化(观念系统、生活方式、群体规则)的冲突,例如精神疾病中的“幻听”在不同的文化背景下,就有不一样的感受在东方文化中以耻感为重幻听的内容多半是自己的作风不好、品行不端在西方文化中以罪感为主幻听多是被指责有罪、邪恶一类而幻听在非洲部落或印第安部落又不一样,因为幻听被解读为通灵,所以幻听是一种天赋的才能,幻听的人被大家奉为智者,受到爱戴和崇敬,所以人们会有意去发展幻听的能力由于幻听的指向是预告灾难、天气、节气、播种、出猎等,当人出现幻听的时候不仅不苦恼,反而欣喜若狂,这样的幻听自然也不会干扰到他正常的生活这说明,观念不同、思考问题的角度也不同在你这是烦恼,在他那也许就是快乐呢 人总会以自己的蓝本来观察别人的内心快乐的人以为谁心里都是阳光明媚的,抑郁的人则认为天总是深灰色的;简单的人把所有的事情都想得很简单,复杂的人则把所有的事想得很复杂当冲突发生的时候,我们总以为是对方的错,却不知道这都是思想差异惹的祸 我和家人的一次冲突就是思想差异造成的那天,一位中年男人手里拿了几张纸敲我家的门说是进行人口普查的,我想都没想,就热情的把他带到屋里他问什么我就说什么,连公公、婆婆的工作单位都给他说得清清楚楚的调查完后他就走了等老公下班后,我把这事给他一说,被狠狠地批了一通我还不服气,和他大吵了一架现在用李子勋老师的观念来考虑问题,老公考虑的不是没有道理一个陌生人,只说他是搞人口普查的,什么也不问,什么也没想,就让他进屋,还把家里的情况给别人说得一清二楚的现在社会上这样的事引发的悲剧不胜枚举呀!如果那时我看了李子勋老师的这本书,和家人是不会发生那次冲突的现在的我遇到事情很会辩证的思考问题了 在书上看到这么性格没有好坏之分,和悲观对这个...。