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文本内容:
初一年级投掷变向跑体育教案初中体育课教案教学内容
一、投掷投准
二、跑变向跑(沿圆圈跑)教学目标
1、认知目标理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素
2、技能目标初步学会合理的投掷技术动作,进行器械投准的方法学会变向跑的技术动作,掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质
3、情感目标通过投掷和变向跑的教学,使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神,勇于克服困难等意志品质课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4’准备
一、体育委员整队,报告人数
二、师生问好,宣布课的内容和要求
三、处理与安排见习生
四、队列练习蹲下及起立
五、反应练习“弹钢琴”方法学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符老师唱某音时,代表该音的一列学生下蹲,其余为立正姿势
一、游戏组点着地方法在慢跑中,学生听教师喊数,按数目组合人群,并用身体任何部分接触地面组织成四列横队集合教法听教师的口令集体练习要求注意力集中,步调一致教法教师讲解方法,学生听口令练习要求注意力集中,反应迅速组织圆圈队形教法教师讲解游戏方法,学生按教师要求进行练习2’ 1’1’3’30”30”2’3次2-3次小小中加强组织纪律,明确课的内容和目的集中注意力,振奋学生精神检验队列练习效果,提高学生练习兴趣激发创造性思维,活跃课堂气氛部分7’基本部分30’
二、配乐韵律操
1、肩部运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、侧压腿运动
5、跳跃运动
一、投掷投准重点投掷的准确性难点控制投掷的力量和出手的角度
1、将投掷物上抛接住练习a.上抛接住b.上抛击掌两次接住c.上抛后转体3600接住d.自创动作,上抛接住
2、学生练习对地投
3、将投掷物投中地上小圈
4、将投掷物投中目标练习
二、变向跑沿圆圈快跑重点合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作难点控制重心,克服离心力
1、原地练习...。