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文本内容:
小学篮球社团活动方案黑龙集小学龙跃篮球社团活动方案
一、指导思想学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立
二、目的任务丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础
三、招收对象本校三至六年年的学生
四、时间安排每周四下午第四节
五、确定队员自愿报名,教师筛选
六、篮球社团制度
(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中
(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团
(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团
(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度
(5)队员必须服从教练和队长安排
(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加
(7)训练安排两人轮流收放器材
七、活动计划
(一)、训练任务培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步
(二)、训练原则
1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力
2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态
3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合
(三)、训练内容
1.身体训练;
2.投篮;
3.篮板球;
4.积极防守;
5.快攻和防快攻;
6.阵地进攻
(四)、训练重点安排
1.第1——2周
(1)讨论和制定计划
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习
(3)个人投篮与防守技术训练
(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)
2.第3——4周
(1)柔韧性练习
(2)半场小配合练习(掩护、传切)
(3)罚篮、三分球练习
(4)小力量训练
3.第
5...。