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2020年中考语文阅读复习资料5 一起来看看中考语文栏目的“XX年中考语文阅读复习资料5”吧,也许可以给您的考试带来一点帮助!本网会及时的更新中考语文考试的最新资讯,敬请关注! 生活需要适度紧张 维明 挪威人喜食新鲜沙丁鱼而渔民们每次捕鱼归来时,鱼在途中就死了,只有个别船能带着活鱼返港这其中有个奥妙有的船主为了使鱼活着抵港能卖个好价钱,在鱼舱里放了几条鲶鱼鲶鱼入舱后因环境陌生而惊恐乱窜,挑起摩擦和碰撞;而大量沙丁鱼发现这些个头大的“异己分子”就会紧张起来,加速游动,避免了因窒息死亡,从而保证了一条条沙丁鱼活蹦乱跳地抵达港口人们称此现象为“鲶鱼效应”这个生活中的例子告诉我们生活需要适度紧张 随着生活节奏的加快和竞争剧烈,人们普遍有一种紧迫感、危机感,心理压力加大,容易出现精神紧张持续的紧张通常是神经衰弱、溃疡病、高血压等多种身心痰病的诱因任何事物都有两重性,紧张并非都有害无益适度的紧张不仅能增添生活情趣,提高工作和学习效率,而且有利于健康 现代生活中,人们无时无刻不感受到时代气息——紧张精神紧张一般分为弱、适度、强三种笔者所提倡的是适度的紧张生活的经验告诉我们,积极进取就必须有健全、饱满的情绪和适度的紧张感适度的紧张情绪,能增强大脑的兴奋过程,提高大脑的活动功能,使人思维迅速,反应敏捷医学家们提出,当一个人保持一定紧张的工作和生活节奏时,心脏往往要通过加强收缩并排出更多的血液,以供给全身各器官组织,而血管的舒缩功能也随之而改善,从而有利于心血管的健康,避免或减少心血管病的发生研究人体健康与长寿的专家们还认为,适度紧张是一种经常性的健身运动这是因为人们在生活或工作紧张时,往往需要手动得勤一些,腿跑得快一些,身体各部位的肌肉活动也随之增多而这些活动本身可以使肌肉发达,体力增强,使各关节的功能活动保持良好的状态,从而对健康起到一定的促进作用国外心理学家通过对数百名大公司经理进行观察、分析后发现,处于适度紧张状态下的经理,其生病和生重病的机会比工作轻松的同事要少得多美国心理学博士雷米曾作过一项研究,发现适度忙碌而紧张的名人们,通常要比普通人的寿命高出29%著名的心血管病专家怀特说,生活本身就是紧张你最好以紧张为乐,因为,人若善于对待...。