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做一个心理健康的中学生演讲稿做一个心理健康的中学生演讲稿 各位老师,各位同学大家早上好!我是802班的乌栩颖今天我演讲的主题是“做一个心理健康的中学生” 首先,心理健康是什么?它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态而作为一名心理健康的中学生,我们应该要有良好的心理素质,有积极乐观,健康向上的心理品质 就拿半个月前的期中考试来说,有一部分同学获得了优异的成绩,但同时也有一部分的同学成绩并不是很理想这时他们就会在学校,家庭及个人的一些因素___下产生不平衡的心理感受也因此会有嫉妒,恐惧等各种心理产生如果不对其进行调整,可能会对学生的心理及生理带去不良影响或产生巨大的创伤,所以可见心理健康对一个中学生是有多么的重要 在当前形势下,心理健康的教育也越来越被人们重视在我国教委所确立的大学教纲中,也对此提出了明确的说明“德育即政治思想,道德与心理健康教育”因此可见心理健康教育的重要性,那么心里健康对中学生的意义有什么呢?
1.有利于学生的身体健康成长
2.有利于学生的学习效率提高
3.有利于智力与个性和谐发展
4.有利于心理疾病的防治 那如何才能使我们成为一名心理健康的.中学生呢? 一,树立正确的人生态度有着正确人生态度的人能对周围的事物有较清醒的认知和判断,这样的人,他们不会去与他人争高下,而使自己受到打击正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比较客观,从而使我们的心理变得健康 二,有满意的心境这能使我们对自己心中有数有着清醒的认识,对自己生活与学习有正确的标准 三,有和谐的人际关系乐于交往的人,往往在互相交往中得到尊重,信任,友爱人际关系和谐,心情也就比较舒畅,心里也就会存在于健康的状况之中 四,学会控制情绪要用积极的情绪战胜消极情绪,要始终保持热情饱满,乐观向上的情绪 最后,希望大家都能成为一名心理健康的中学生【做一个心理健康的中学生演讲稿】相关文章
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