还剩5页未读,继续阅读
文本内容:
小学国旗下讲话迎期末迎期末小学国旗下讲话小学国旗下讲话迎期末_迎期末小学国旗下讲话 在各类讲话稿中,有哪些与小学迎接期末的国旗下的讲话下面是爱汇网给大家的小学国旗下讲话迎期末,供大家参阅! 各位老师、同学们 早上好!我是心理中心的杨老师,非常高兴,和大家相聚在这冬日的早晨窗外虽然阴雨绵绵,但是我们的心里还是有点小激动期末考试就要来了,寒假还会远吗今天我要和大家聊聊考试那点事 考试是让我们更了解自己最近一个阶段的学习情况,也是让老师和同学们及时调整教与学”的策略再过几天,又一个期末考试将悄然而至,而我们五年级的同学则明天就要参加绿色测评,大家准备好了吗古人云凡事预则立,不预则废下面我就给大家几点建议
1、确定目标,合理安排时间 学习是以时间做保证的,同学们要在各任课老师的指导下,合理安排学习时间,进行复习另外我们可以给自己选一个比较明确且适中的目标,制定切实可行的复习计划,再把每天的任务写在小纸片上,贴在桌上,一项一项的完成 心动不如行动,目标不是口头说说的动人话语,它需要用行动去证明不把今天的事情留给明天,明日复明日,明日何其多,从现在就开始行动吧
2、握住自信,调整状态 也许有同学会说“我一到考试就紧张”杨老师告诉你,这非常正常心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则,该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低,而中等焦虑时的效率最高所以,适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩 因此我们要在考前把自己的心理调节在最佳状态,这种状态就是平常心,平和心我们要只与“以前的自己比”,今天比昨天好,明天比今天好对每个同学来说,只要在考试中发挥出自己的水平就是成功 请记住这句话人易我也易,我难人也难面对各类试题,既不可忘乎所以,也不必惊慌失措,要细心,冷静,认真地答题
3、掌握方法,决胜考场 很多同学都有过这样的经历考前会做,考试出错,考后难过这实际上是关乎考试方法的问题我们要调整好临场心态,运用好考试技巧,掌握先易后难,先熟后生的考试方法拿足基本分,争取得高分考卷发下后,先浏览一遍题目,做到心中有数,以区别对待各档题目;做容易题时,要争取一次做完...。