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爱护眼睛一年级作文 “眼睛”是心灵的窗户保护眼睛要从小做起收集了爱护眼睛,欢迎阅读 一天小明躺在床上看书,妈妈走过来生气地说“快点起来,不能这样看书!”小明懒洋洋的起来说“躺着看书才舒服”妈妈说“那样看书你会近视或者会斜视的”到了周末了,小明不停的看电视,妈妈说“你看的时间太久了,该让眼睛歇歇了”小明对妈妈哀求着说“妈妈再让我看一会儿,这一集动画片马上就要完了”几天后,小明觉得眼睛不舒服又酸又涩,妈妈带他到医院做检查天哪!他连最大的视力字母看着都模糊,小明的眼睛近视了,他对自己的行为后悔极了同学们可不要学小明,我们要爱护自己的眼睛! 眼睛是心灵的窗户,是心与心的沟通,是情与情的互动,我们应该保护好这双宝贵的眼睛 有些人认为眼睛不重要,经常“虐待”它比如说经常挨着电视看,躺在床上长间看书看电视,这样非常容易近视但这不代表不可以看电视我们可以少看电视,多出去运动在看电视时要离电视远一点,坐在凳子上看,这样又环保又保护了眼睛,难道不是一举两得吗 有些人更是虐待自己的眼睛白天不好好学习,黑夜用电筒在被子里看书,这样会近视得更快有些大人劝孩子说“晚上不要看书,这样会近视的”大人的好话,却被孩子误认为是坏话,而且还等大人睡着了再看,他们真不爱惜自己的眼睛有些人刚一醒,就躺在床上看书这样更不对,最起码要先洗脸,在端个凳子出去透透气再看书 这个人就是我姐姐,现在她已经是近视一族了每天挂副厚厚的眼睛,后悔极了…… “眼睛”是心灵的窗户保护眼睛要从小做起我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病那___保护好自己的眼睛呢我想提醒同学们做到以下几点 首先要正确使用眼睛,预防近视不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书 其次,在学习过程中,要注意劳逸结合坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环...。