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学游泳二年级作文优 欢迎阅读与支持,如果喜欢记得常来!内容简介暑假来了,我迫不及待去老家溧阳我听说表妹华苏丹和表姐丁璐要去学游泳了,我也想和她们去学游泳,也可以...觉得不错就继续看完以所有内容吧! 欢迎大家阅读《学游泳二年级作文优》,此文由___推荐,大家多多指教! 【一】学游泳(二年级/500字) 暑假来了,我迫不及待去老家溧阳 我听说表妹华苏丹和表姐丁璐要去学游泳了,我也想和她们去学游泳,也可以和她们玩玩然后,我也报名了,时间是每天下午4点到5点半,共12天第一天时,我很害怕做的不好被教练骂,可第一天还不错教练教我门憋气,憋20秒,我们每两个人一组,一个人先两手抓杠子,另一个人手抓她脚,使她可以浮在水面上,然后后面人说“准备”我深吸一口气,“下水”我把头浸在水里,20秒后,然后就换人一段时间后,我们跟着老师做伸、蹬、夹伸是腿弯曲瞪的时候腿大一点,而且要用力蹬出去,夹是夹腿,要快 ……第6天,教练就换了,该教我们手的动作,和换气,我很快就会了教练总会抽出一些时间让我们自己练习,我们就从这边游到那边中间停了继续游 ……第12天了!第12天了!我很紧张,因为我要考试了,华苏丹和丁璐没考试,因为我有事,提前了两节课考试时从这边有游到对面,可我只能游到中间再多一点,所以我一直在练习教练来了,知道了,我知道,我不行了,教练说“你会蹬墙吧”,我说“会”教练说“那你蹬墙过去”我准备好,然后我使劲腿一蹬,我就往前面游,平时我游不到,可我今天竟然游到了,因为我在游时觉得我有种神力再推我往前一样! 下课了,我拿到了毕业证书,心里被提有多开心了! 【二】学游泳(二年级/500字) 暑假里,妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳 第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了 第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了 教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力第一...。