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文本内容:
参加拓展训练心得体会5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结下面是搜集的20XX参加拓展训练心得体会5篇,希望对你有所帮助为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练整个训练主要包括五大项目高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在
8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约
1.2--
1.8米左右然后再跳回来就算完成当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳脚下仅仅是一条木板而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完...。