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高考励志文章大全1000字你不能改变过去但你可以改变未来以下是给大家的关于高考励志文章大全1000字,希望可以帮到大家
一、高考前压力过大的原因原因之一学生自己的过高期望一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生,看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁,害怕失败;同时,对生活中的坎坷估计不足,对自己的能力和知识水平缺乏全面认识当学习稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不从心、迷失自我原因之二家长的过高期望有的父母总是喜欢以言语相逼“考不上大学,就别进这个家”有的父母以过分的关心施压,为了孩子能金榜题名,陪孩子挑灯苦读,送上牛奶、荷包蛋,跑前跑后,关心备至当学生看到父母为他们所做的一切,岂能无动于衷于是,原本不轻松的心里又要载上一份沉甸甸的亲情,即“温柔”的压力原因之三考试成绩的排名通过考试成绩的排队,可以了解彼此间的差距同时,排名也产生了不可忽视的负面效应成绩较好的学生害怕自己稍不注意,其他的同学会超过自己;成绩较差及考试失利的学生则无异于雪上加霜原因之四学习计划难完成许多学生到了高三,特别是在冲刺阶段制定了严密的学习计划和目标,有的同学甚至细到每天的所有课外时间除睡眠外,但是在实际的学习过程中,许多学科有不确定的作业量,还有一些学科临时要占用课外时间进行测验,这样往往会导致计划严密的同学不能完成自己的学习目标当自己的成绩一时不能如愿时,就会感到焦虑、心烦等原因之五同学关系的疏远高三阶段由于学习时间长、压力大,集体活动很少开展,有时自己遇到困难,很想向同学请教,但看到同学___身影又不忍心打扰同学之间不再象过去那样随和、融洽,取而代之的是漠不关心加上经常排名次等外在不良刺激,学生之间的关系变得复杂不少学生感到人际关系冷漠这种阴暗的心理让他们很自责“我怎么变得这么坏,自己没学好,还巴不得别人也学不好”
二、减轻压力的指导策略物竞天择,适者生存,这是自然规律心理学研究表明,适度的压力,有助于挖掘个人的潜能,最大限度地发挥自己的水平但压力太大,使人长期处于高度紧张状态之中,同样会产生很多消极影响你不妨试试以下几个策略策略之一欲胜人,先胜己复习备考,自信心是非常重要的但是,要如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢1要正确看待自己要充分看到自己的实力,不要因一次考试成绩不好就否定...。