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中学生应如何进行有效的时间管理 现在中学生的学习任务越来越重,学习压力也越来越大很多学生常常感觉是自己不够努力,不够聪明,不能够很好完成老师所交代的任务在来看,不是同学们不够努力,不够聪明,只是没有合理安排好时间,没有做好那么,中学生应该如何进行有效的时间管理呢让为大家介绍下方法 学习时有良好心境,是的重要条件心理学上曾做过这样一个有趣的实验让水平相同的两班学生解答同样的问题,不论解答的成绩如何,老师对一班学生都说“这么难的题目,你们答得这么好,真难得!”而对另一班的学生则说“这么简单的题目,你们竟然答得这么差!”过后,再以同样难度的试题考他们,结果受到赞扬的那一班学生获得了意想不到的好成绩,而另一班的成绩还不如前一次 可见,良好的情绪状态对活动有重要的影响学会控制自己的心境,是提高学习效率、取得学习的重要条件因此,你在学习之前,可用5分钟左右的时间放松一下,想一想自己以前学习上取得成功的高兴事,展望一下美好的未来,这样很快就能进入最佳学习状态 时间对每一个人来说都是公平的,而用同样的时间所产生的学习效果,对不同的人来说却往往相差很大这有一个合理安排时间的问题比如,早晨是记忆的黄金时间,利用这段时间记忆外语单词、课文及中的字词,背诵一些内容,会有较好的效果;而上午、下午和晚上较长的时间,可用来数、理、化等偏重于思维理解的科目 一般来说,人在心境不好或大脑不太兴奋时,学习比较复杂或不感的内容,往往难以进入状态,学习效率较低这时候可以采取先从比较容易的科目、自己比较感兴趣的内容学起,经过一段时间,待心境、大脑状态好转后,再转学较难的、不太感兴趣的内容相反,如果开始时,心境及大脑状态都比较好,则应先复习较难的、不太感兴趣的内容,然后,再复习较容易的、有趣的内容,正可谓“因境而学” 学生往往不太重视读书的方法,其实,的优劣对学习效率影响很大尤其是对于即将考试的中学生来说,掌握了正确的阅读方法,可以大大节省时间,提高学习效率读书效果好坏的关键,在于读的速度及对内容理解的程度为此,要注意掌握以下阅读技巧 1要作好阅读前的准备在阅读一本书之前,最好先快速浏览一下书的目录及前言,从而猜测性地把握一下书的内容哪些地方会对自己帮助较大,...。