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文本内容:
大棚草莓的种植方法和技术草莓种植知识
41、防止掉发草莓含有叶酸,鞣花酸,维生素B5和B6,这有助于防止你的头发稀疏与脱落此外,矿物质,如镁和铜等,有助于防止真菌生长和头皮屑自制草莓发膜也非常适合你的头发
2、作用草莓富含抗氧化剂和维生素C,有助于延缓衰老,保持皮肤和长时间防皱草莓还是水杨酸的天然,众所周知,草莓是的天敌,是完美的自制
3、预防草莓含有抗氧化剂和黄酮等基本营养,有利于防止引起动脉堵塞的坏胆固醇生成此外,草莓具有抗炎特性,保护你的心脏这是建议你多吃草莓的首要原因
4、增强假如你想,那就在你的日常饮食中添加草莓草莓含有非瑟酮,这是一种产生的类黄酮,能刺激信号通路,有助于提高你的记忆根据发表在病学年鉴的研究,每周吃两个或更多草莓能帮助老年妇女延迟记忆衰退
5、增强抵抗力草莓富含维生素C,有助于增强免疫系统,保护你免于感染一杯草莓中含有每日所需的100%维生素C在草莓丰收之季尽情享受吃草莓的乐趣吧
6、有利于骨骼生长吃草莓最重要一个的原因是有利于骨骼生长草莓富含钾,锰和一些重要的矿物质,有助于促进骨骼生长和保持健康因此,草莓很适合孩子吃
7、有利于由于草莓热量低一杯只有53卡路里的热量,可以帮助你减肥草莓是高纤维水果,如果吃饭前吃一些草莓,能让你更有饱腹感从而减少摄入量此外,高维C能加速你的新陈代谢,帮助身体更多更快地燃烧热量
8、防止和如果有便秘症状,你应该摄入足够的纤维帮助排泄草莓富含纤维,可以帮助控制你的水平,预防糖尿病糖尿病患者可以吃草莓而不必担心高血糖,因为草只有40的低升糖指数
9、适合孕妇高叶酸量的草莓对宝宝的好,有助于脊髓和颅骨的发展此外,草莓中含有的叶酸可以弥补婴儿有出生缺陷如果你了,记得把草莓加入你的中,你的孩子会得益于你的做法的
10、防癌正如上面所提,草莓富含抗氧化剂,有助于预防它们含有的抗氧化剂如zeathanacins和叶黄素,能抑制癌细胞生长高含量的维生素C有助于你的免疫系统抵抗癌细胞遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次;齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次;干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗...。