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合理饮食幼儿园大班健康教案合理饮食幼儿园大班健康教案 1会看健康宝塔图,了解合理的饮食结构 2为自己设计营养食谱,培养幼儿养成合理饮食的习惯 1照片《营养结构》图 2制作营养食谱的纸、笔人手一份 3健康印章一枚 一谈话导入 提问我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是你想吃什么就可以吃什么,你会吃什么?你能吃下多少? 引导如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少? 二认识健康宝塔图 提问你们想想我们想吃多少就吃多少对我们健康有帮助吗? 出示挂图 提问大家知道这是一张什么图? 小结这张健康宝塔图告诉我们每天应该吃的东西就像一座宝塔,有些东西可以多吃一点有些只能吃一点点我们来看看图中是怎样说的 提问我们应该吃得最多的是什么?最少的又应该是什么? 小结米饭、馒头、面包和面条,还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的食物可以让我们有力气,所以应该多吃一点;巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃,多吃对我们的身体不好,还会长胖 提问你在这张图上还看到了什么?它又告诉我们应该怎么吃? 小结蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多 三我的营养食谱 1总结看了营养“宝塔”,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲地吃喜欢吃的东西,不喜欢的东西就不吃
2、我们为自己设计一份健康食谱好吗? 要求将纸折成三折,使它看起来像菜单把早餐“食谱”(如水果、牛奶 、馒头等)画在第一面,把午餐、晚餐的“食谱”依次画在第
二、第三面上折拢“食谱”,在“封面”处美化装饰 提示我们应该按照刚刚学到的知识,合理的安排我们的食谱,让自己吃的健康一点噢. 3选取几则比较典型的食谱,让幼儿说说为什么这样吃,大家一起说说是否合理 4为能够合理安排食谱的小朋友盖上健康图章,鼓励孩子们能够知道合理饮食【合理饮食幼儿园大班健康教案】相关文章
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