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文本内容:
团队户外拓展训练个人心得体会 为期一天的拓展训练在笑翻天结束了,这也是我第二次参加拓展训练了,回顾在训练中受的挑战和磨练,依然感受颇深通过加强训练,给我增添了无限的动力,不管最终选择和结果如何,都要全力以赴 拓展训练一开始,笑翻天教练就把我们这个大团队分成了两个小团队,飞鹰队和雪豹队,而我被选为飞鹰队的政委,负责协助队长、以及队员的安全 我们首先训练的是达芬奇密码,规则就是一队十五个人,四队纸牌以红心、梅花、方块、黑桃为区分教练摆十三张纸牌有图案的朝下,一人翻一次,翻到1了,就亮出来,以此类推,到2了也就亮出来,不是的继续扣着,最快翻完的就胜利接下来大家都在踊跃的谋招献策,比赛正式开始,我们就发现问题了,因为我们中有的成员没有按照我们策划的方案执行,按照一定的顺序,翻自己应翻的那张牌,和其它的成员重复翻了同一张牌,这样就造成我们有的牌还没有看到,浪费了时间印象最深刻的是最后把牌混在一起,四队分别有序的找出属于自己队的牌,这增加了很大的难度,因为翻到的机率太小,___在规定的时间翻到属于自己的牌,是一个重要的问题 接下来就是一场混战,每队的人目不暇接的来回奔跑、来回翻着牌,到快结束时,才找到了核心关键,那就是抛开分队,团结起来一起作战,不管是谁翻到的牌都按图案分开摆放,等图案区分开后,再由每队按之前的方法依次翻牌最终结果是我们没有完成任务同时也暴露了一些缺陷,那就是领导者太多,服从者太少,达不成一致___,很混乱 高空断桥,它是一个个人挑战项目,要求我们在一个八米高的铁板断桥上从这一端跳到另一端,中间跨度大概是12米左右,然后蹲下向下跳就完成(当然是身穿保护衣,由教练绳索拉着保护)开始觉得很简单,可当爬上8米高空的铁板时,心里已是砰砰直跳,没有扶手,一步步向前走时,更是腿不由自主地开始打颤,虽有保护带,但还是担心害怕不已,在犹豫时就听到下面在高呼“加油加油你是最棒的”,索性心一横,豁出去一跃,成功了大家的欢呼声,赞美声交织在一起通过这个项目教会我们如何在压力和困难面前调整自己的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我 最后是坎坷人生路我以为自己不会哭,因为毕竟上次经历过一次相同的项目但依然挑战我的内心,情感面临崩溃边缘项目由哑人搀扶着盲...。