文本内容:
四年级体育项目障碍跑教案 障碍跑 运动参与创设ABC情境,激发参与兴趣 运动技能掌握通过不同障碍的方法 身体健康发展灵敏、速度素质 心理健康培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质 社会适应小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情
一、课堂常规 1.四列横队集合,体育队长喊口令队伍(图略) 2.宣布上课,师生问好,检查出勤情况,宣布本课内容 3.激发参与情趣今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!
二、准备练习 1.慢跑400米 2.徒手操肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿 3.专项练习原地摆臂原地高抬腿
三、障碍赛跑 1.按男生两队、女生两队进行比赛;调整各队人数(人次) 2.带入赛场,介绍障碍及比赛方法(略)要求既要快速完成比赛又要保证安全 3.各小队商议如何快速、安全进行比赛? 4.比赛
(一)《30米钻圈障碍往返跑》(返回时不过障碍) 5.宣布第一次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战 6.进行第二次比赛 7.宣布第二次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战 8.比赛
(二)增加难度进行《30米钻圈、跳跃(小垫子)障碍往返跑》 9.各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛?及交流刚才比赛的感受 10.进行第三次比赛 11.宣布第三次比赛结果并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办?
四、课堂小结 1.表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队 2.宣布下课,师生再见!模板,内容仅供参考 。