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文本内容:
我的快乐我做主心理健康教育活动设计我的快乐我做主心理健康教育活动设计 心理健康教育活动设计:我的快乐我做主
1、引导学生了解和掌握一些消除烦恼的方法,做一个快乐的人
2、运用消除烦恼的方法自己调节情绪调节,培养学生乐观豁达的健康心理
1、课前调查我的烦恼事
2、邀请部分学生排练情景剧等 课前游戏欣赏双关图,看谁能发现更多有趣的图像
(1)出示第一张图你看到了什么?有没有不同的答案?
(2)出示第二张图这回你看到了什么?有没有不同的答案?
(3)把第二张图倒置咦,老婆婆怎么变成了美丽的公主?
(4)看到这儿,你有什么想说的?(从不同角度看事物,结果也会不一样)
一、动一动,创设快乐氛围
1、组织律动《幸福拍手歌》,师生一边唱,一边跳,体验快乐
2、指名说说活动感受
3、小结引导是啊,快乐就像一缕阳光,能让我们的学习生活变得更加美好但是在生活中又难免会遇到一些烦恼的事
二、说一说,引出活动主题
1、老师说说自己的烦恼
2、引导学生说说烦恼事
3、看来,烦恼的事大家都有,它影响着我们的情绪,使我们不能快乐地学习、生活那我们有了烦恼,该怎么办呢?(指名说说)对,我们要学会积极面对烦恼,想办法消除烦恼,使自己快乐起来这节课,我们一起聊聊这个话题——我的快乐我做主
三、帮一帮,感受烦恼调节 一烦恼调节一
1、展示烦恼学生表演情景剧《老太太的烦恼》
2、分析原因,寻找对策 (出示)老太太为什么一天到晚愁眉苦脸的?你能为她换个想法,让她的烦恼变成快乐吗?(小组讨论) 天气老太太的想法我们的建议 晴天 雨天
(1)交流谁来说说老太太是怎么想的?
(2)可以看出,老太太的想法都是往不好的方面想的,这是消极的想法
(3)我们应该帮助她从哪方面去想呢?
(4)老太太听了你们这些积极的想法后,她再也不愁眉苦脸了,从此她变成了一个快乐的老太太你们看(继续演)
3、继续讨论(出示表格) 天气原来的想法现在的想法 晴天 雨天 结果 师看完后,你能说说老太太现在的想法了吗? 师老太太原来的想法给她带来了(烦恼),听了我们的建议后老太太现在的想法给...。