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遇到困难作文范文遇到困难作文4篇困难就像一座高山,永远也爬不到尽头,困难就像一条小溪,也永远没有尽头,困难就像夜晚的繁星一样,数也数不清下面是的遇到困难作文4篇,欢迎来参考!我是一个外表看似阳光刚强的女孩,别人都说我像一个男孩子,不会哭也不怕困难,他们都错了,哪个人不会又胆小的一面,我也有,就那一件事来说吧!那天是我生日,我们去了植物园,我们转了一圈很好玩有最大的种?子;最大的南瓜;冬天不该接的果实全都成了……随后,我们参观完沙漠地带到了出口的时候,必须要通过我最害怕的——吊桥看起来空隙很大,而且下面还有大鲶鱼,心里想想都觉得可怕再加上我从小就有恐高症,真是一大道障碍,可是我还想看更美的景色呢,我可不想呆在这个地方,这时爸爸好想看透了什么,便过来帮助我,虽然过桥的时候有几次才空,但我还是过来了通过这次困难我不会再选择逃避了,而是勇敢的挑战,这就是我今后面对困难的态度!在日常生活、学习中,难免会遇到一些挫折,由此带来情绪的失衡,产生心理上的障碍这时,我们就需要运用合理的方法来克服受挫折后的心理障碍,最好的办法是进行“自我调节”,具体来说
1、自我激励在遭遇挫折后,我们要暂时忘却不愉快,“化悲痛为力量”,培养自信心和竞争力,勇于面对困难和挫折,自强不息,加倍努力去实现自己的既定目标,告诉自己一定会做好,这样,不但可以从努力实现阶段性目标中获得满足,增强自信心,而且可以获取成功的经验,产生良好的心理效应
2、自我疏导当我们遇到不顺心的事时,常常会感到苦恼或委屈此时,我们应控制自己的情绪,冷静下来,反思自己的言行,找诚恳、乐观的朋友或亲人倾诉,使消极的情绪转化为豁达、轻松的情绪,让自己从苦闷中解脱出来
3、自我转移当我们感到苦恼而没有办法安慰自己时,可以选择能够转移主观意志的活动来代替如听音乐、打球、看戏等,借以减轻内心的苦闷,恢复自信,使学习、生活充满乐趣逆境中,请拾起一颗自信的心;困难后,请挺起你的胸膛!人生就是一坛酒,那么困难就是酒精了,没有好的酒精,就不能酿出美酒尘世间,谁是真的英雄?每当自己烦恼、失望时,你会怎么办?无论伟大,还是渺小,谁不是在跟自己搏斗、较量呢?与其枉然流泪,不如顺其自然,一生无悔德国天文学家开普勒,从童年开始便多灾多难,在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间后来,天花又把他变成了麻子,猩红热又弄坏...。