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观看近视防控主题直播心得体会近视防控主题直播开始了!我们以后一定要引起高度重视,采取行之有效地措施,来重点保护我们的眼睛,戴上眼镜的也不要恢心,慢慢调理,按正确方式做,一起来看看观看近视防控主题直播心得体会,欢迎查阅!如果你们没有保护好眼睛,戴上了难看的眼镜,天天早上起床后,东摸摸西摸摸,像盲人摸象似的,有时可能找不到眼镜,会像我爸一样大呼小叫话说有一次,爸爸起床后,找不着眼镜了,问妈妈眼镜在哪里妈妈说不知道,爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜,找了一会儿后,抓住一样东西,像发现一个新大陆似的,摸索着戴上去,戴好后,爸爸对我们说“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止,真是有趣极了!爸爸知道戴眼镜的苦恼,就劝我保护眼睛,可我不听爸爸的劝说,成天看书,在沙发上看,在厕所里看,爬着看,躺着看,睡着看,最后眼睛视力急剧下降,三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维有一天晚上,我梦见眼睛对我说“你怎么把我损坏了,真讨厌!”说完,眼睛立刻就走了,我大惊失色,叫到“眼睛,眼睛,你千万别走呀!,你走了后,我就看不见东西了”可是眼睛却不听,一直向前走,我连忙追去,只见眼睛走着走着,就不见了,我大叫“眼睛,眼睛┈”突然我猛然惊醒,还好是在做梦现在我知道了眼睛的重要性,怎样保护好眼睛呢那就要做到身坐正,眼睛距离纸一尺,身离桌旁一拳,每写完一二项作业后,就做一次眼保健操,或者是休息一会儿,或者望一望远方,多参加运动,比如打乒乓球,篮球等等另外,不用脏手揉眼睛,不能让眼睛生病眼睛是我们心灵的窗口,我们要爱护眼睛,预防近视眼睛是心灵的窗户保护眼睛要从小做起我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病那___保护好自己的眼睛呢我想提醒同学们做到以下几点首先要正确使用眼睛,预防近视不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书其次,在学习过程中,要注意劳逸结合坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环每天要有足够的睡眠时间,至少9-
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