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改变的三分钟演讲稿范文不想安于现状,不想做观望者,那就去改变吧本文是___为大家的改变的三分钟演讲稿,欢迎参考!各位领导、各位老师大家好!记得一位哲人说过“人的幸福感不是源于你拥有多少,而是在于你懂得珍惜”是的,人的幸福感和欲望是成反比的,欲望永无止境,而得到的却总是有限,无止境的欲望和有限的得到,就会让人产生不满,甚至痛苦于是总是看到别人比自己好,比自己强,比自己幸运比较多了,就会产生抱怨,抱怨是一种不良的习惯和性格,会影响到周围人的心情,恶化你的人际关系在这次读书活动中,我读了美国作家威尔·鲍温写的一本心灵励志书《不抱怨的世界》,它的内容丰富精彩,语言优美幽默,简洁的话语中透露出一种人生哲学在读的过程中,我不断的联系自身的情况,发现书中很多情形在我身上就有体现比如书中提到要想改变一个人,首先你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径书中有个例子,作者和一个电台同事的关系一度非常紧张,他俩一见面就会互相争论,每天弄得彼此都很不开心突然有一次,这位同事要与他的另一个朋友去约会,他俩一见面互相问好、拥抱,然后非常开心地离开了这一幕就触动了作者为什么他们俩可以相处得这么融洽和谐为什么我和他只能争吵呢作者回去想了好多,第二天作者就尝试着去找这位同事友好的谈话,刚开始这位同事也觉得很奇怪,但是后来发现作者是抱着友好的态度,于是也开始畅所欲言,他们越聊越起劲,聊到了他们的工作,这次谈话非常愉快,从此以后两人的关系就发生了很大转变这个故事就告诉我,当你对某个人或某些人有偏见,并且你们的关系比较糟糕的时候,一定要学会换位思考,你不喜欢的这个人或许就是别人的好朋友,为什么他们可以相处得这么好自己就不能多思考思考,然后改变自己对他___,脑子里想着这个人的优点与其相处,这样会好很多其实我们的郁闷与不开心大多于关系,由于这些问题,我们会去郁闷抱怨,我们要积极地想办法主动地去解决这个问题能够让自己幸福的人只有自己,矛盾无处不在、无可避免,我们换个方式来解决,事情就有不一样的结果怎样做到不抱怨呢唯有自我的改变如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨各位老师,各位同学,大家晚上好!劳累了一天,晚上还得耐着性子坐着冷板凳来听演讲,在此,临床12班的刘智芳先跟大家道个谢谢各位捧场!今天...。