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高三生如何进入复习状态进行有效复习高三学生除了上学期还要完成部分新课外,一整学年的主要任务就是总总复习的原则是总结归纳以前所学过的知识,巩固基础知识,并尽可能地提高各科的成绩;最终目的是把知识整体化、系统化,并逐步提升综合运用解决各种问题的能力,以便在高考中取得最理想的成绩从高二升上高三后,很多准高考生都觉得心里没底,认为自己的能力水平距高考的要求还差得很远,那么,高三一年的强化训练到底能够使高三生提高多少呢给自己确立一个目标如果已经进行了前一年高考试题的模拟考试,就可以在自己的分数上增加一定分数,然后分析每一科还有多大提高的空间比如可以上十分,还可以上十分,上五分,其它加起来上三十分如果还没有进行模考,建议你把年级的名次作为参考系来定目标,比如你在年级的是120/600左右,你们学校每年重点大学可以考上150人,那么你的目标就是确保第一批录取院校对考试结果一定要“放得下”进入高三,考试一个接一个,考试的结果也是不停的公示出来如果太重视考试结果,心理防线就危险了比如考好了,潜意识里一放松,成绩立刻就往下掉;没考好,心里郁闷,埋怨自己不争气,学习也没精神,下次考试成绩可能更差对待考试结果一定要“放得下”,重要的是找到致错原因,把不会的弄懂了,然后把细心就能得到的分加上,再把后来弄懂的分数加上,看看这份试卷能得多少分这样是给自己信心,也是给自己提要求,能得到的分一定不能丢多种方式舒缓情绪如果住校,每天回宿舍和室友开开玩笑,好好笑一笑,甚至喊一喊,也许看上去好像不太正常,但是会让你睡觉的时候不那么烦躁走读的同学回到家里和家长谈谈时事,同时也能积累写议的素材;或者随便聊几句,吃完晚饭的二十分钟看看动画片,但是奉劝不要看电视剧,有些电视剧不但起不到放松的作用,而且还让你的更紧张,浪费时间还不利于休息同学对家长有两个要求一是不要成天唠叨,这对高三学生的心理攻击很大,学习状态只有越来越差,我有一个同学就深受其害二是尽量鼓励,减少责备但对于贪玩、不细心,可简要指责,不要拉上其它琐碎事宜就算高三的学生辛苦些,一天纯学习时间也不会超过15小时,上课占去一多半,自己支配的时间不过5个小时___做到高效率呢准备一个随身携带的记事本把每天要进行的复习内容都记在一个本子上,一条条写清楚比如,今天本子上的记录是
1.复习书第3章...。