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打羽毛球的优秀作文300字打羽毛球的优秀作文300字 导读暑假来了,我参加了羽毛球培训班我们每天都要做准备活动,准备活动包括跑步和做操首先,老师教了我们正...如果觉得写得不错,记得转发分享哦! 《打羽毛球的优秀作文300字》,由___推荐,欢迎大家阅读与参考! 篇一学打羽毛球 暑假来了,我参加了羽毛球培训班我们每天都要做准备活动,准备活动包括跑步和做操 首先,老师教了我们正手握拍、反手握拍和颠球,过了几天老师又教了我们三个动作,分别是“8”字绕环、压手腕和转小臂 然后,老师教我们正手发高球和正手挑球我开始学正手发高球的时候老是打不到球,老师指出了我打不到球的原因,因为我总是拿着球拍在横扫,球拍是从球的上方扫过去的,所以才打不到球后来我按老师的要领做,松完球后在心里数一秒之后再用球拍把球打出去,而且发球的时候要往前上方打球,从左上方收拍反复练习几次后,我就每次都能打到球了 过天几天,老师开始教我们正手接高远球,这个很简单,左手和右手还有头要组成一个山字,左手要成一个壶口来观察对面飞过来的羽毛球位置,右手看准时机挥拍击球,从左下方收拍 经过十多天反复的练习,我终于学会了打羽毛球我不仅学到了一项技能,还锻炼了身体 篇二打羽毛球 周日上午,我和爸爸带着羽毛球拍和羽毛球一起来到小区的中心花园打羽毛球 到了小区中心花园,我首先握好拍子,并把球放在球拍前面,再用手使劲一拍,羽毛球便像离弦的箭一样向爸爸飞去只见爸爸不慌不忙地把拍子一挥,羽毛球便掉转方向,直向我逼来我连忙往后退,一不小心一个踉跄跌倒了这下可好了,不但没有接到球,反而摔了一跤,把爸爸惹得哈哈大笑,笑得差点连腰都直不起来了 后来在爸爸的指导和示范下,我终于发现了打好羽毛球的要领握拍方法要正确,接发球的姿势也很重要,在接球时要随时注意球的方向等等在接下来的时间里,我紧紧地抓住球拍粗把柄和细杆的交叉处,按照发现的要领去做,果然我打得越来越好了,把爸爸都给“干”掉了,我觉得十分自豪和开心 时间过得好快,眼看快到吃中饭的时间了,我们便回家了 篇三我与表妹打羽毛球作文 睡梦中,听见有人在叫我,睁开双眼一看,表妹的脸颊出现在我的眼前,“表姐,去打羽毛球吧”...。