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小学防溺水手抄报内容小学防溺水手抄报内容 如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?给大家提供小学防溺水手抄报内容,欢迎参考!
(1)大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺,阻塞呼吸道而窒息
(2)惊恐、寒冷使喉头痉挛,呼吸道梗阻而窒息
(3)淡水淹溺,大量水分入血,血被稀释,出现溶血,血钾升高导致心室颤动―――心跳停止;海水淹溺,高钠引起血渗透压升高,造成严重肺水肿,导致心力衰竭而死亡 自救具体方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,努力使口鼻露出水面,进行呼吸呼气浅而吸气深,因为深吸气时,人体比重比水略轻,可浮出水面等待救援也可憋住气尽量不吸气,以免呛水不可将手上举或挣扎,因举手反使人下沉若因腓肠肌痉挛而致淹溺,立即呼救,自己将脚趾屈伸,并采用仰面位,浮出水面 互救水性好者尽量脱去外衣、裤及鞋袜,迅速游至溺水者附近,从其后方前进,用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边,也可从其背部抓住腋窝推出不会游泳者切忌用手直接拉溺水者,而应在现场找一根竹竿或绳索,让他拽住再拖上岸,否则溺水者会把救护人员拖入水中 医疗措施救出水后立即清除口鼻内的污泥、呕吐物,保持呼吸道通畅牙关紧闭者按捏两侧面颊用力启开呼吸微弱或已停止时,立即口对口人工呼吸和胸外心脏按压进行口对口人工呼吸的时间要长,不要轻易放弃,并可给予吸氧和保暖不要坐等医生到来或不经处理直接送医院,丧失最初宝贵的抢救时机 不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近
3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激
5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜...。