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文本内容:
如何帮孩子制定好的学习计划新学期到了,很多孩子和家长都有着雄心壮志,要在新学期取得好成绩可是因学习没有计划性,就算每天都看到孩子规规矩矩地坐在桌前,学习成绩也不见提高想要帮助孩子吗请看下文,以下是___分享给大家的帮孩子制定好的学习计划的方法,希望可以帮到你!第一,家长要帮助孩子制订一个合理的学习计划,尤其是如何充分利用晚上在家的学习时间不少学生晚上学到9点、10点就很困了,睡一觉起来继续学,但效果却不好原因就是没有制订一个良好的学习计划,自己虽然很着急,学起来却很忙乱家长帮孩子制订学习计划要详细,比如几点到几点学哪一科,文理科搭配学,学习50分钟后,大脑已经很疲劳,这时一定要让孩子休息10分钟这10分钟非常重要,可以让孩子吃点东西,或者做些运动,总之要把孩子调整到兴奋的状态,这样,他在下一科的复习中效率就会很高第二,每次考完试后,家长要和孩子分析卷面得失,和孩子一起认清他的能力和实力,分析还有哪些地方可以提分,哪些地方可以补分,多鼓励孩子,这样在培养其毅力的同时,激发起内在的学习动力第三,建议家长不要好高骛远,认清孩子的实力后确定目标压力过大,孩子的内动力会不足,表现在学习上就是使不上劲,经常产生疲劳感第四,不要制造自卑感家长不要将自己的孩子与别人的孩子比,比如说谁的孩子考上哪所大学了,谁的孩子二模考了多少分等,这会让孩子产生无力感也不要对学习不紧张的孩子说些威胁或邀功的话,如果孩子自己的内动力不足,只是迫于外部压力学习,这样的学习效果并不好,反倒可能使孩子只注重考试结果而不注重学习的过程第五,对孩子的营养要跟上,营养跟不上,孩子学习注意力不集中吃鱼补大脑,可以让孩子多吃鱼或喝鱼汤;多让孩子吃保持情绪愉悦的食物晚上学习疲劳时,可以喝些柠檬水、蜂蜜水、牛奶等
一、制订可行的计划学习计划要求不宜过高,因为要求过高不仅难以执行,而且容易引起心里没数和自卑感有的孩子虽然订了学习计划但没有执行,究其原因主要有以下三个方面一是计划订得过于理想;二是本人缺乏执行的毅力;三是周围条件不允许当然,无论属于哪种情况,都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决
二、考虑全部生活的平衡制订学习计划不能只考虑学习而不顾其他其实,学习只是一天生活中的一个方面,其他活动对学习都有一定的影响,所以,在制订学习计划时,必须全面考...。