还剩14页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
【实用】元旦活动策划范文集合六篇【实用】元旦活动策划范文集合六篇 900白云山正门开始徒步到摩星岭 1230午餐,搞活动,谈远足感受 1330徒步下山 1530坐车回学校 1630到学校
(1)活动前一晚要休息好及预先收拾好装备等物品,修剪好脚趾甲,不要太长也不要太短早上吃好早餐,补充足够的水分
(2)准备一双舒适,合脚的运动鞋;穿棉袜,以减低起水泡的机会;带一条柔软的擦汗毛巾或纸巾
(3)穿校服,另外多准备1-2套衣服,以防出汗湿身
(4)自带一瓶暖开水,可加些盐;一顶帽子;一把雨伞;一个双肩背包
(5)不建议带过多的零食,吃了容易口渴的食物不要带,味道重的,辛辣的不要带
(6)注意环保,不要随便仍垃圾
(7)注意交通安全,文明礼让,听从组长的安排
(8)途中补充水分宜少量多次,可防止胃部不适
(9)途中行走时注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐最好的行走速度是走而不喘;不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀速当感觉脚趾或脚掌痛,勿只用脚掌一侧行走,这样造成脚的局部受力,时间长了会极为痛苦肩沉背挺,用腹部深呼吸
(10)中途休息时可脱下鞋袜和卸下背包,做一下大小腿的松驰和按摩
(11)回家后用温水洗脚脚摩擦容易出水泡,可用消过毒的针刺破水泡,释放积液,然后涂上药水激扬青春,畅想未来初一级、初二级、高一级、高二级、团委教工团支部
1、每个班出一个节目,形式不限;
2、节目内容要具有一定的教育意义,如反映学生健康成长和展示我校师生积极向上新风貌等;
3、各班要精心组织,切实做好排练和表演的各项准备工作;
4、晚会节目所用的伴奏可用cd、vcd、dvd等方法,不用电脑刻录带和录音带,但必须提前进行调试,否则后果自负;
5、所有伴奏带都要贴、写上班别、名称、节目序号,并于表演当天12月30日上午9时前交到政教处,以便调试音响;
6、各级长、落级行政要严把节目关,禁止不健康的节目及不文明的用语上舞台,禁止不适宜中学生的衣着出现在舞台特别注意不穿低胸、露背、露脐衣服
1、时间xx年12月30日星期四晚;
2、地点学校运动场
1、声乐类合唱、小组唱、表演唱、歌...。