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2021年云南丽江中考时间安排2021年云南丽江中考时间安排 中考是中国重要的考试之一,直接决定着考生升入高中后的学习质量,对高考成绩有着非常重大___以下是为大家2021年云南丽江中考时间安排相关内容,文章希望大家喜欢!
1、食清淡的饮食最适合考试,要记得吃太油腻或者刺激性强的食物平时吃了会过敏的`食物考前一定要忌食多吃了冰淇淋或冷饮,容易引起胃疼,还是少吃或者不吃为妙如果可能的话,每天吃一两个水果,补充维生素另外,进考场前一定要少喝水!
2、住考前休息很重要好好休息并不意味着很早就要上床睡觉,根据以往考生的经验,太早上床反而容易失眠考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了,但最迟不要超过十点半中午、晚上睡觉尽量不吹风扇,空调温度不要太低,温差过大容易感冒,睡觉时尤其要注意避免腹部受凉【2021年云南丽江中考时间安排】相关文章
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