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大学生心理健康教育范文近年来,人们开始将心理看做是与某种特殊的食谱一样的东西,是一种包含有适当比例的爱与安全、富于建设性的玩具、有益于身心的陪伴、坦率的性教育、情绪宣泄的出口和情绪控制,似乎把这些东西均衡地混在一起就是一份健康的食谱,因此,在这里关于心理健康的讨论中,使“心理”一词恢复到受人尊敬的地位,使其回归其在“心理健康”中的本义,看起来似乎是适当的因为那些使一种人格区别于另一种人格的品质是心理品质,而且,我们称之为“心理健康”的状态不只是富有营养的心理大餐——无论这可能多么重要——的产物,而是复杂的心理系统连续不断地作用于体验、对体验作出反应、适应、存储和整合,以维持人体内在需要和外部需求之间的平衡的结果心理健康取决于在生理需要、本能需要和外部世界需求之间的平衡,但是,这种平衡不应当被视为是一种静态的平衡按照社会需要控制本能需要、爱好、愿望以及纯粹的自我欲望的过程,发生在更高级的心智活动区正是人格中最靠近意识和现实的这个部分,执行着这项重要功能正是这种有意识的自我,承担着这些控制和调解功能,而且,在人一生中醒着的所有时间里都是如此我们不应该将个人满足感,即“幸福”,误认为是心理健康的标准心理健康不仅必须要通过在人的自我中占据主导地位的相对的和谐来判断,而且必须要根据一个有教养的人所达到的最高社会价值要求的程度来判断如果一个孩子尽管“没有神经官能症”,但却把摆脱恐惧看得如此之重,以至于在其一生中都不敢为了某个想法或原则而冒险一试,那么,这种心理健康就不会促进人类的福祉如果他是“安全的”,但他除了个人安全之外对其他任何事物都没有追求,那么,这种安全本身就没有价值如果他“完全适应这个群体”,但却是通过不加批判地接受和依从其他人的想法来实现的,那么,这种适应对社会的___进程便毫无意义如果他“完全适应学校”,但却用陈旧的观念和事实来填充心灵,以某些漫画书上的劣质想象作为心灵鸡汤,那么,什么社会的文明会看重这个孩子的“适应性”呢?最高级的心理健康,必须包括一个人能够自由地运用自己的解决人类问题、自身问题和___这种智力上的自由,要求思考和判断这些较高级的心理过程应尽可能地远离魔幻、自我满足和以自我为中心的动机对孩子进行心理健康的训练,必须包括智力训练,最高级的心理健康还...。