文本内容:
第一次学游泳写事的作文400字第一次学游泳_写事的作文400字 暑假又到了,炎热的天气让人们很喜欢呆在水里,因为呆在水里会觉得很凉快我也非常玩水,可是我还没学会游泳这个暑假妈妈给我报了游泳班但是她很忙没有时间陪我有游泳,每次都是我自己去的 教我游泳的教练是一个高高的,瘦瘦的,很有责任心的教练 第一节课我们学的是憋气,憋气要先深吸一口气,再潜到水里,然后慢慢地把气吐出,最后憋到难受再起来潜下水的过程中不能急躁心情要平静,掌握后还要多加练习 第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮带上泳镜,将双手举过头顶,一只脚踩在池底,一只脚踩在池壁上,接着踩在池壁上的.脚用力一蹬,然后全身放松,自己就像“一”字漂在水面上 接下来的课程中,我们又学了许多游泳技巧其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹收、翻速度慢蹬、夹速度快我牢牢记住了教练说的话,努力学习过了十多天的努力我终于学会了蛙泳可以和别人一样在水中___地游泳了我也感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜 学习游泳中,我知道做一件事要熟能生巧【第一次学游泳_写事的作文400字】相关文章
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.模板,内容仅供参考 。