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文本内容:
心理健康节讲话稿老师们、同学们上午好!诗人说“一年好景君须记,最是橙黄橘绿时”,在这天高云淡,硕果累累的金秋时节,我们非常高兴的迎来了西安交通大学苏州附属中学第四届”融心杯”心理健康节在经济快速增长、社会竞争日益加剧、世界多元文化不断碰撞的今天,高中生的成长面临了巨大的挑战高一的同学可能会由于环境的改变,学习要求的提高和青春期的发育等一系列变化而感到焦虑失落;高二的同学分班后也许在时间、自我激励方面感到迷惘;高三的同学面对高考的压力,更是会出现情绪的波动每一位同学都承载着社会和家庭很高的期望,成才欲望非常强,自我定位相对高,心理发展不成熟,面对压力和挫折极易出现情绪的不稳定近几年来,高中生因为心理问题伤害自己和他人的案例时有发生,引起了整个社会的广泛关注和深刻反思总体来讲,我校同学思想和心理状况呈现出的还是积极、健康、向上的良好发展态势,这让我们非常高兴今后,学校将继续坚持全体预防与个别辅导、心理教育与学科教学、自我调节与文化活动相结合的理念,不断开拓创新,努力使我校心理健康教育工作达到更高的水平,更好地为全校师生服务从今天起,为期一个月的”融心杯”心理健康节即将拉开序幕本届心理健康节系列活动,形式多样、内容丰富其中,“心愿心语”和心理健康手抄报的评比吸引同学们发挥集体智慧,分工合作,有助于同学们更深入地了解一些实用的心理知识;心理剧的排练和演出可以让同学们在这种生动活泼的形式中接受心理知识的熏陶;“融健杯”三人制篮球比赛让同学们在运动场上挥洒汗水,激扬青春;“快乐秋游”让大家走出校园,亲近自然,放松心情,感悟生活的美好同时,学校还会在三个年级中分别开展团体心理辅导课,让同学们在别开生面的课堂上更客观地认识自己、评价他人,学会心理调试的有效方法;在各年级家长会上,学校也会对家长进行心理知识解答,接受家长咨询希望同学们积极参与各项活动,力争在全校范围内营造出“人人心理健康、处处青春洋溢,彼此关爱心灵,共享快乐生活”的和-谐氛围同学们,你们是每一个家庭的希望,是未来社会发展前进的生力军面对挑战,你们必须学会心理的自我疏导和调节,随时随地应对各种变化和压力,承担起时代赋予的重任在此,针对如何强化心理素质,我向你们提三点建议
1、强身健体加强体育锻炼,提高身体素质,通过运动和娱乐来释放心情、缓解压力、消除疲劳
2、修炼心...。