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文本内容:
工作劳累经常熬夜喝什么茶好编者按你是否曾有过这样的体验——蹲下去拿东西,站起来的时候突然觉得眼前一黑,或者一瞬间头晕;连续几天辛苦工作后,一休息下来,却没有征兆地突然发烧了;忙了一段时间,突然口腔溃疡了,吃了清火的药却没有效果;吹了风后还没感冒,却头疼得厉害;掉发严重,经常一梳头就掉一把头发这可能是身体在提醒你——你血虚了现在大家的工作和生活节奏都非常快,经常忙着忙着,不知不觉间就会血虚了,所以今天特别给大家介绍这个我亲身试验过的方子——当归补血汤我产后有段时间身体很虚,出现过站起来眼前发黑的情况,由于哺乳所以没敢吃别的药,想着慢慢就会好的,后来实在忍不了,煮了当归补血汤当茶喝就好多了,只有当归和黄芪两味常见的中药,所以用起来比较安心先说说导致血虚的原因吧,想看使用方法的,直接拉到文末~从中医角度来看血虚用大白话来说血虚就是血不够了,血液由红细胞等物质和津液组成,血液的整体流失,或者红细胞功能减退,或者津液的流失都会导致血虚造成血虚可能的原因有:外伤、手术的大量出血,以及孕产原因导致血虚;长期大量耗损津液,如跑步、蒸桑拿出大汗,易导致血虚;津液是血液的重要组成部分,是血液中水的部分因此津液丧失也会导致血虚肝的功能失调;中医常说肝藏血,肝脏可以造血可以储血如果肝脏功能失调例如长期熬夜导致肝脏不能正常工作,肝所能生产和储备的血液就减少了,人体易血虚脱发严重就是一个肝脏失调的信号,具体原因参考每天3分钟,一个月不用洗头的秘方我只告诉你其他脏腑功能失调等等原因脾胃功能不好,制造血液没有了原料肾功能不好,体质会整体下降血虚不仅要补血还要补气“气为血之帅”气是血的统帅,指挥血的运行,像将军一样指挥和调度士兵气是血运行的能量举个栗子比如蒸汽火车之所以能动就是有蒸汽产生的动能只补血,没有补气,血里没有能量,血的运行和功能都不能很好地发挥干货来了当归补血汤方剂黄芪和当归比例为5:1,建议剂量为黄芪50g,当归10g,煮开后20分钟左右即可,当茶饮如果症状不严重可以减少剂量,但需按照比例进行调配黄芪补气,当归补血,用五倍的黄芪补气来补充血液中的能量,用气来带动血液的运行适应症状日常血虚:舌苔淡白,脸色白,站起容易眼前发黑或晕眩血虚发热:血虚导致的高烧,比如连...。