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[体育运动与心理健康探讨论文]体育运动对心理健康体育运动是一种积极的主动活泼过程,它可以有效地塑造人的行为方式,因此也能促进个体的心理健康下面是给大家推荐的体育运动与心理健康探讨论文,希望大家喜欢!《浅谈高校体育教育与心理健康》【摘要】如何帮助学生减轻心理障碍,保障其身心健康发展,已经成为高校教育发展的一个难题,引起了社会各界的高度重视,高校心理健康教育工作必须加以改进,提高实效体育教学除了应重视学生的身体健康外,也应把心理健康与体育运动密切的结合在一起【关键词】高校体育教育心理健康素质教育的目标就是促进学生的全面发展,学生在高校接受教育提高知识的同时,其心理因素也在发生变化,通过对现在高校大学生心理状况的调查,不难发现,我国高校大学生普遍存在着心理障碍和心理疾病等问题,这种现象的比例还在不断增长!
一、体育运动与心理健康关系体育运动可以促进心理健康目前大家已经形成了共识,不管是在体育教学___之前还是体育教学___以后,我国的学校体育都把促进心理健康作为体育教学的目标之一,现在新课标还把心理健康单独列出来作为五大领域之一,从这些举措中都可以看出体育运动可以促进心理健康国内的一些实证研究也都为学校体育课促进学生心理健康水平提供了支持m研究者们通过调查研究发现,对体育锻炼持积极态度并经常参加的学生心理健康水平高我国的学者通过研究后指出,体育教学对学生认知的发展*情感的发展*意志品质的发展和人格的发展都有正面的影响体育教学以其特殊的活动方式丰富的教学内容!体力与智力相结合的不同于其他课程的教学特点!决定了体育教育与心理健康教育存在着互相___!互相促进的关系,这种互动作用在培养全面发展的新型人才中发挥着不可估量的重要作用并分别论述了,体育教学的全面性是发现学生心理障碍的突破口-体育教学的实践性是培养学生良好心理素质的基本途径-体育教学中非智力因素的培养是消除心理障碍的有效手段,这些研究都充分说明了学校体育与心理健康存在着密不可分的关系,现在问题的关键就是怎样用体育教学中的运动来促进学生的心理健康
二、影响大学生心理健康的原因一环境因素随着市场经济的进一步发展,人们的观念、思想和行为不断发展变化,各种思潮、观念在不断地冲击着人们的思想与此同时,市场经济带来经济的繁荣、商品的极大丰富,物质、金钱的诱惑比以往任何时...。