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福州仓山区事业单位面试心理技巧福州仓山区事业单位面试心理技巧福州仓山区事业单位面试之心理技巧很多考生在面试前进行了充分的复习,上考场前志在必得但是最后的结果却不尽如人意考场上的发挥失常,让很多考生都与公务员失之交臂失败的原因不是知识储备不足,而是在心理上被___击败对于多数考生尤其是缺乏实际工作经验的应届毕业生来说,面对略带神秘的公务员面试,会产生诸多心理问题本章会对考生在公务员面试中经常出现的心理问题进行分析并提供出最实用、最高效的突破技巧!第一节面试健康心理与调节
一、保持健康的心理一什么是心理健康在第三届国际心理卫生大会上,心理健康被认为是在身体、智能以及情感上,在与他人心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态并提出心理健康的标志是
1.身体、情绪十分协调;
2.适应环境,人际关系中彼此能谦让;
3.有幸福感;
4.在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出心理健康的十条标准被称为“最经典的标准”
1.充分的安全感;
2.充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价;
3.生活的目标切合实际;
4.与现实的环境保持接触;
5.能保持人格的完整与和谐;
6.具有从经验中学习的能力;
7.能保持良好的人际关系;
8.适度的情绪表达与控制;
9.在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足;
10.在不违背社会规范的条件下,能作有限的个性发挥你符合以上十条标准了吗如果全部符合,则表示你的心理很健康如果不是全部符合,则表示你的`心理健康状况亮起了红灯,需要引起注意,同时针对自己的欠缺之处,对症下药二面试应具备的健康心理
1.要有积极心态积极心态是一种主动的生活态度,对任何事都有足够的控制能力,反映了一个人的胸襟、魄力考生在公务员面试前、面试时、面试后都要具备积极心态面试前,考生要保持饱满的精神,愉快的心情;面试时,要对自己怀有充足的信心,全身心地投入;面试后,要敢于接受任何结果,一旦失败,也不能气馁,要有乐观的精神,积极准备迎接下一次的挑战
2.要有平常心公务员考试对于绝大多数考生来说是改变命运的大好机会,因此就会对自己提出过高的要求,不断的告诉自己一定要成功考生这样的心理暗示很容易给自己造成巨大的心理压力,从而影响发挥公务员考试淘汰率...。