还剩3页未读,继续阅读
文本内容:
学习记忆力之宫殿记忆法二记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期,一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它例如,8次世界记忆冠军DominicO’Brien,他能记住54张桌子上的所有牌2808张的顺序,每张牌只看一次通过运用记忆宫殿法及其变体,人们还取得了无数类似的成就甚至在小说中都有几个例证,比如Tho___sHarris的小说《汉尼拔》,连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿___储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆遗憾的是,这段在电影里被删去了适时复习是记忆的朋友我们提倡左、右脑并用,就会记得又快又牢,这是相对于单凭左脑记忆而言的是不是说我们用左脑和右脑同时记忆就会一蹴而就呢并不尽然我们还需要进行另外一项工作——适时复习适时复习是记忆的朋友德国心理学家艾宾浩斯对记忆曾经进行过系统的研究,他绘制的著名的“遗忘曲线”具有非常重要的指导意义他指出,遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时,遗忘的速度是先快因此,我们复习的最佳时间是识记材料的1~24小时,最晚不超过2天,在这个时间内稍加复习就可以“记忆犹新”,否则就会“形同路人”我们在复习功课的时候,有时候感觉就像是新的似的,就是复习的时间太隔长了的原因了解了这一点,我们以后可就要注意!可千万别以___时候复习都是一样的那么,涉及到具体的复习时间是什么时间呢根据遗忘曲线,科学家们对复习时间做了科学的安排,大家按照这个时间去复习,会取得意想不到的记忆效果其具体复习时间是第一次20分钟第二次1小时第三次2小时第四次1天第五次1周第六次1个月第七次3个月我们了解了具体的复习时间后,就要按照这一科学规律进行复习,这样既能为你节省更多的学习时间,又能为你带来更好的学习效果,何乐而不为呢我们了解了什么叫记忆,知道了记忆要靠左脑和右脑并用,懂得了记忆要进行适时复习当然,还有重要的一点就是要掌握一些具体方法并进行实际运用,这样才能产生特殊的记忆效果而显得与众不同下面,请大家跟随着我一起到记忆的宫殿中去游览,共同走过记忆之旅谐音——让记忆有个亲密的伙伴外甥打灯笼——照舅旧,狗子长角——装羊佯,这歇后语中的“舅”与“旧”,“羊”与“佯”就是巧妙地运用了谐音,使语言变得诙谐、生动、有趣,易于传播,...。