2021年小学五年级体育教案武术基木动作、50米快速跑

小学五年级体育教案武术基木动作、50米快速跑【-小学体育教案五年级】教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和___要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书准备了以下内容，供大家参考!第九课时教学内容

1.武术基木动作一

2.50米快速跑教学任务:1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性2·掌握快速跑技术，培养跑的能力，教学过程:

一、准备部分:8·

1、开课式2·队列练习:并队法、分队法3·准备活动:慢跑两圈;徒手操

二、基本部分:281武术基本动作一弹踢冲拳1动作:预备姿势:劫弓步冲拳身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方左、右交替练习2教师讲解示范3练习方法:教师统一口令，学生___练习4注意事项略

2.50米快速跑1动作用站立式姿势起跑跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线上体正直稍向前上两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动2教师分解示范3练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习4注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调

三、结束部分:41·放松，2·小结、讲评，3·宣布下次课内容，4·下课模板内容仅供参考。