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元旦登山活动策划方案20XX元旦登山活动策划方案 登山活动不仅仅可以呼吸到大自然清新的空气,还能够让身体得到短暂的放松以下是20XX元旦登山活动策划方案,欢迎阅读 为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫
1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识
2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力体验劳动的喜与乐
3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊
5、锻炼脚力,锻炼心肺功能俗话说“人老脚先衰”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老就练脚劲来说,爬山的效果最好脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效___下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显
6、登山能磨砺意志,开阔胸怀登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会___到无比的兴奋、快乐和满足“踏破青山人未老,风景这边独好”爬山能让你___到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣
7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”
8、登山还能激发人的智慧因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的...。