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文本内容:
2019-2020年苏教版小学科学四年级下册《骨骼、肌肉的保健》教学设计过程与方法●能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用;●能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康;●能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护知识与技能●知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康;●知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样;●知道穿戴适当的防护性装备、运动前做一些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在运动中受伤情感、态度与价值观●训练正确的运动方式,培养良好的生活习惯;●增进学生自我保健和自我防护的意识教学准备1.体操、游泳、健美操等各种体育运动项目比赛过程的录像;2.武术、太极拳等传统体育项目的相关资料介绍;3.“食物金字塔”等电教资料;4.部分体育运动防护用品;5.各种防护知识资料介绍教学过程
一、设置情境,揭示课题1.播放《健康歌》,跟着音乐跳起来2.讨论刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分?3.谈话骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能,因此保持它们的健康十分重要4.提问那么,怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢?
二、了解体育运动对骨骼、肌肉的影响1.谈话俗话说“生命在于运动”,要保持骨骼、肌肉的健康必须合理地参加一些运动2.提问经常参加体育运动有哪些好处?3.学生交流介绍4.小结5.谈话各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样自由阅读教材11页资料)6.思考、比较、讨论
(1)要想提高自己的耐力,你可以选择哪些运动项目进行训练?
(2)要增强身体的柔软性,可以参加哪些运动?
(3)要提高体力,可以推荐参加哪些运动?
(4)哪一项体育运动对增强身体各方面能力效果比较好?7.交流平时你最喜欢参加哪些体育运动?你知道这些体育运动对你身体的哪一个方面有好处吗?8.同桌一起对做一节广播体操,并讨论这些动作对锻炼身体的哪一部分肌肉、关节特别有用?9.交流、小结10.拓展武术是我国特有的一项民族传统体育,内容繁多,门派林立,表现形式多样,具有极大的健身价值
三、了解运动中的安全要求1.谈话我们平时经常可以看到一些人发生骨折、扭伤、脱臼、肌肉拉伤等损伤...。