文本内容:
高考复习有效对抗焦虑症指导高考复习有效对抗焦虑症指导 到了高三,很多同学心里就慌起来,老是想些不该想的问题,或者老是发现还有许多东西掌握得不好――抓起语文书,想起政治书;抓起政治书,想起数理化;英语要背,作业要交,卷子要做……一时间,仿佛背着一身债,千头万绪涌上心头那滋味,怎一个“忙”字了得! 想一下,以这样的情况面对高考,会怎样呢? 必输无疑 我们相信你不想这样,那么,请建立有条不紊的复习生活,你一定能在高考中有超常发挥,获得高分 有条不紊的复习生活,怎么理解呢?请看下面一些问题―― 1.你的学习是否按计划进行? 2.你是一边学习今天的一边复习昨天的吗? 3.复习时你有没有制订一个可行的步骤? 4.你是否了解现阶段自己的复习情况? 5.你一般都是按照自己制订的计划复习吗? 6.你有没有找到对付“忙乱”情况的办法? 如果以上问题的答案是肯定的,就说明你已经有一个良好的开端,坚持下去,你就一定会成功如果回答是否定的,就说明你缺乏信心,目标不明确,复习的随意性过大,往往是想起什么就做什么你必须树立必胜的坚定信念,制订周密严谨的复习计划,并严格按照计划复习注意,这是获得高分的___ 有条不紊地复习,还包含别的一些含义比如,知识的掌握是有条理的,每一门课程的知识在你的头脑中是有序的、明晰的、一线贯穿的假如你还没有形成这样的知识存放形式,你仍然需要加强学习的条理性,并时刻已有的知识,把它变为自己的 坚持有条不紊的复习生活,能够使你心情愉快,每天觉得自己在进步,每天都向自己的预定目标前进同时,这也是治疗焦虑症的有效办法【高考复习有效对抗焦虑症指导】相关文章
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.模板,内容仅供参考 。