体育理论部分试的题目及答案

1、以下哪那个系统不是人体基本的供能系统_______A、ATP-CP系统B、糖酵解系统C、无氧氧化系统D、有氧氧化系统正确答案:C你的答案:C√

2、以下不属于预防运动中暑的方法有_______A、在高温炎热环境下锻炼时，应适当减少运动量和锻炼时间，要尽量避免在烈日下锻炼B、夏天在室内锻炼时，注意良好的通风，并备有低糖含盐的饮料C、室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽松浅色运动服D、多喝冰镇饮料或者水，补充体液正确答案:D你的答案:D√

3、体育的_______对于培养学生自制能力，养成遵纪守法，顺应社会道德规范的好习惯有着良好的作用A、规则效应B、挫折教育C、自控教育D、磨难教育正确答案:A你的答案:A√

4、以下哪种活动不会导致肩关节扭伤_______A、投掷B、排球扣球C、大力发球D、跳远正确答案:D你的答案:D×

5、以下不属于预防运动性昏厥的方法有_______A、坚持经常性锻炼，以增强体质B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸C、在饱食情况下不要参加剧烈运动D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动正确答案:C你的答案:A×

6、体育课程的基本目标是根据培养大学生教育目标的基本要求而确定的，分为五个领域目标，即_______A、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应B、体育教学、运动竞赛、身体健康、娱乐休闲、广交朋友C、体育教学、运动训练、提高运动成绩、娱乐休闲、广交朋友D、强身健体、组织竞赛、娱乐休闲、身体健康、社会适应正确答案:A你的答案:B√

7、正常人安静状态时心率约为_______A、30-60次/分B、60-100次/分C、100-140次/分D、不一定正确答案:B你的答案:B√

8、一般青年男子的理想体脂百分比是_______，女子为_______；只有当体脂百分比超出此范围时，才有必要和可能去适当去控制饮食来减重A、...。