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第二节 大学生常见的心理健康问题随着社会的发展和进步,人们对心理健康的要求越来越高对于生理、心理和思想意识正处于逐步成熟的大学生而言,较之以往任何年龄阶段,更容易产生思想困惑和心理问题大学生心理健康问题表现是多样化的,这里仅就适应、人际交往、神经症问题等几个方面作初步探讨
一、大学生活的适应问题进入大学后,大学生的生活环境、学习方式、人际关系、个人角色等都发生了重大变化,这就要求个体能够在较短的时期内在上述方面作出相应的调整、改变,以适应环境的变化如果个体自身改变与环境变化脱节,就容易出现适应问题如果这一问题得不到及时解决,还会带来其他心理问题,影响大学期间乃至今后的学习与生活
(一)新生适应大学生活的过程与内容西方一些研究者指出,大学新生要经过分离、过渡、融合三个阶段的洗礼,才能真正适应大学生活分离是大学新生适应大学生活的起点青少年中学毕业后选择了上大学,从离开家庭走进大学校园的那一天起,就意味着与家庭和昔日中学朋友的分离分离意味着个体要重新定义与家庭和昔日朋友之间的关系过渡是指新生适应新的自然的、社会的和精神的环境融入指新生在新环境中形成了适当的学习和生活方式,建立新的社会网络在以上三个阶段中,最为重要的是第二个阶段──过渡因为分离事实上是由入学而客观造成的,而融入是适应的最终目的和结果,新生过渡期延续的时间长短以及他们在过渡期的状况直接影响这一结果因此,对于新生适应的大多数研究都集中在过渡阶段王登峰、张伯源认为新生适应的内容包括三方面适应客观环境的改变、人际关系的改变,以及对自己认识的改变为适应客观环境的改变,就要主动调节自己的生活方式、行为习惯、学习方式,学会独立地面对生活,从学习、交友到衣食住行都要学会独立处理建立新的人际关系,是对大学新生的又一考验,这既是环境的客观要求,也是个体逐渐走向成熟和向成人转化的必要条件大学生需要重新思考人际关系的内涵,学习与不同性格的个体相处,掌握建立和维护人际关系、化解人际冲突的技巧大学新生的社会比较系统发生了很大变化,在新的人际环境中,面临着重新认识自我和树立自我形象的重要问题新的自我的确立应建立在对自己的客观认识与评价的基础之上,这一过程可能是缓慢的,很可能贯穿在整个大学生活之中,入学适应只是一个开端
(二)影响新生入学适应的因素从中学到大学的过渡是...。