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文本内容:
健康知识问答
1.合理营养的原则是什么(ABCD)A.食物多样化B.重视三餐搭配C.食品荤素、粗细平衡 D.科学烹调
2.良好的饮食习惯是什么(ABCD)A.饭前便后洗手B.进食定时定量C.不吃腐败变质食品D.不暴饮暴食
3.怎样预防食物中毒(ABCD)A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉B.生熟食品、刀案分开C.不吃腐败变质食品D.不吃发芽土豆
4.怎样预防高血压(ABCD)A.不吸烟、少饮酒B.控制饮食、防止肥胖C.低盐饮食、多食蔬菜 D.保持情绪稳定、乐观
5.健康指的是(ABC)A.身体健康B.心理健康C.良好的社会适应能力 D.道德行为能力良好
6.糖尿病典型症状有哪些(ABCD)A.多饮B.多食C.多尿D.消瘦
7.哪些人容易得高血压(ABCD)A.肥胖的人B.喜欢吃咸食的人C.饮酒过多者D.有高血压家族史的人
8.高胆固醇的食物有哪些?(ACD)A.肥肉B.瘦肉C.蛋黄D.动物内脏
9.药品保存应注意什么(ABCD)A.避光B.防热C.防潮D.注意失效期
10.假如你身边的人突然发生心脏病,应如何抢救?(AB)A.让病人躺下,找出病人身上可能带有的急救药品B.尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救C.做人工呼吸
11.富含铁的食物有哪些?(ABCD)A.猪血B.猪肝C.黑木耳D.大枣
12.富含钙的食物有哪些?(AB)A.虾皮B.牛奶C.动物内脏 D.胡萝卜
13.下列食物中有利于降压的有哪些?(AB) A.粗粮B.芹菜C.咖啡 D.浓茶
14.以下哪些是不科学的饮食搭配?(ABCD)A.小葱拌豆腐B.豆浆冲鸡蛋C.茶叶煮鸡蛋D.炒鸡蛋放味精
15.癌症的早期信号是什么?(ABC) A.异常肿块B.腔肠出血C.体重减轻
16.健康的生活方式和行为是?(ABCDEF)A.不共用毛巾和洗漱用具B.每天刷牙,饭后漱口 C.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰D.不在公共场所吸烟 E、经常食用奶类、豆类及其制品F.多吃蔬菜水果和薯类,注...。