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超越自我的作文4篇超越自我的作文4篇 导语有人曾问“在自然界,谁的力气最大?”回答是多种多样的以下是为大家分享的超越自我的作文4篇,欢迎借鉴! 大家知道傅园慧吗?她可是为国争光的“女汉子”在xx年8月里约奥运会100仰泳半决赛时,她使出“洪荒之力”进入决赛在时我也使出了“洪荒之力”,在仰卧起坐的测试中超越了自己 在四年级时的一个炎热的上午,我们来到操场上体育课我们做完热身运动,体育老师就来了,并告诉我们,这几天要进行仰卧起坐的体育测试,大家做好准备 放学回家后,我就开始练习仰卧起坐我躺在地上,让哥哥压着我的腿,我的腰部肌肉和腹部肌肉使劲运动,一仰一起,哥哥一个数一个数地数着,当我做到第27个时,我想努力做到第28个,可怎么使劲也坐不起来了我累得满头大汗,便停止了练习我对哥哥说“明天我还要接着练” 第二天放学后,我又让哥哥继续帮我练习,哥哥开始数我做仰卧起坐的个数,练了一会儿,我便满头大汗,不过即使出汗了也要坚持练习,因为我想成为全班的第一名这次我做了30个我信心满满,准备在明天的体育课上大显身手 终于到了测试的日子,我胸有成竹地来到来到学校,耐心地等待第三节体育课的到来“叮铃铃”,下课铃声响了,我们站好队去上体育课上课了,果然不出我所料,这节课的任务就是仰卧起坐测试测试开始了,第1组是女生,女生们都做不了几个,她们做完以后,终于轮到男生了,我想我终于可以露一手了 我躺在垫子,等待测试开始“
3、
2、1,”测试开始,一共有60秒的测试时间,前15个我很轻松地做完了,但从第16个开始,便有些吃力了,我满脸通红,气喘吁吁,我努力做完了30个,从第30个以后,我感觉所有肌肉都失去了力量,只能2秒钟做1个可当我听到老师说还剩10秒时,我开启了“狂暴”模式,体内爆发出了“洪荒之力”,1秒做1个,在最后1秒前我一共做了10个测试完以后杨光照告诉我“王家瑞,你一共做了43个,你太厉害了!”听到这个消息后,我非常惊讶,我是全班做的最多的,许多都夸我了不起,我开心极了 通过这次体育测试,我明白了一个道理不经历风怎能见彩虹,遇到困难要迎难而上、勇于挑战、勇于超越,只要顽强拼搏,用尽洪荒之力,成功的大门就会向你打开 小草探出嫩绿的...。