还剩2页未读,继续阅读
文本内容:
大学生常见的心理困惑及处理方法摘要随着经济的发展社会竞争日益激烈人们的生活节奏越来越快这迫使大学生不断学习以防止被飞速发展的社会所淘汰然而,面对这样的社会现实人们的观念意识、情感态度也变得更加错综复杂人类进入了情绪负重年代大学生作为社会的一个特殊群体,承受着学业、恋爱、人际、择业、就业等多方面的压力相当一部分大学生的心理失调已成为不争的事实从在校大学生的学习、生活状况来看我们身上存在着不同程度的心理问题那么如何加强大学生的心理健康教育确保大学生以良好的心态适应学校和社会生活成为了现在社会的热点问题关键词心理健康、不适应、调试方法、大学生现代社会,大学生作为一个独特的社会群体,心理上承受着巨大的社会压力,社会环境变化及其身心巨变加深了他们的心理矛盾和心理冲突,使得其心理、行为问题增多,患有心理疾病的人数增加许多学生因经受不住在别人看来是微不足道的压力和挫折而产生极大的挫折感、高度焦虑和抑郁据1998――2001年对各类高校大学生的心理调查表明,大学生中有心理障碍的学生比例占学生总人数的15%――20%,呈上升趋势各高校都有因心理疾病而导致盗窃、自杀、流氓等行为的现象最新研究表明,大学生具有灰色心理的人数呈上升趋势,很多地方已达到30%这说明,大学生的心理健康状况让人甚忧,这严重影响了大学生的全面发展和素质教育目标的实现因此,急需加强大学生心理健康教育,从根本上提高其心理素质,提高其心理适应能力,这是大学生全面健康发展的需要,是培养健康人格、增强其应对社会压力及挫折能力、形成个体健康个性的客观需要,是时代的要求和挑战进入大学后,大学新生必须适应新的生活环境、新的学习任务、新的人际交往及新的社会角色但是许多学生在进入大学之后会出现不适应现象
1、生活环境不适应新生入学首先面临的就是生活环境的不适应在上大学前,许多学生的饮食起居由父母包办,形成了较强的依赖心理进入大学后失去了往日家庭的特殊照顾,一时生活上不能自理;的学生开支无计划,时常出现“经济危机”;有的学生每天循环往复于三点一线(宿舍—教室—食堂),面对丰富多彩、目不暇接的校园文化生活无所适从其次是理想与现实的期望落差太大而致的不适应在进入大学前,许多学生想象的大学都是校园风景如画,教室宽敞明亮,师生团结友爱,处处欢歌笑语,充满诗情画意然而,...。