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文本内容:
在协作挑战中成长nbsp;——拓展训练有感 孙世芳 10月26日早晨,我们来到了开展本次训练的拓展基地——森果农庄刚到基地不久,我们就在教练的带领下,分成了两只队伍,开始为期两天的拓展活动 神笔马良项目要求我们整个团队用毛笔写下崭新开法四个字,起初我认为这是难度很大的项目,每个人操控一根绳,只要一个人操控不当,就会导致写字的失败但当我们都投入进去,专注写字的时候,写出的字体竟是赏心悦目的楷体 第二个项目是雷阵取水,教练提供的道具非常简单,只有一根绳在道具面前,我们一度束手无策,雷阵中心看上去是一段很难到达的距离尝试了一番之后,我们分工协作,一个人站在取水队员的身后帮忙抬腿,其余所有人一起拉绳,为取水队员提供强有力的安全保障在有序配合下,我们顺利取到雷阵中心的所有水,圆满完成任务 第三项拓展项目是挑战150,包含五个小项目,难度系数各有不同在比赛中,我们发现难度系数最低的项目反倒耗时较长,看起来简单的项目却屡因失误一直在尝试,难度较大的项目在队员的默契配合下一次通过在这个项目中,我认识到细节决定成败,越是简单的事情越要细致地完成 第二天的重头项目是高空断桥,作为一名有恐高症状的小女子,从第一天就开始期待这个项目,既渴望能挑战自我,又感到胆怯看见队员们一个个武装完毕攀登上8m的高空,并漂亮的完成了跨越、下蹲动作,我鼓起勇气,默默地顺着梯子向上攀爬,其实在爬到一半高度的时候,我就心如擂鼓,不敢低头看下面,站上铁桥之后,更是感觉心跳加速,头晕目眩有队员在下面说看,她不害怕!我目视前方(不敢低头),大喊一声我特别怕!下面的队员们笑成一片真正的勇士,敢于面对眼前的现实,我脚下一步步往前挪,心一横,豁出去了,跨步踩到了对面的铁桥上,然而就在那千钧一发之时,我失去了平衡,被吊在了半空,成为第一个没有完成下蹲任务的人教练鼓励我重新站上去,奈何腿短,一番尝试后还是没能够着桥板,只得遗憾放弃 这次拓展训练带给我几点感悟,具体如下 相信自己,勇于尝试对的领域存在畏难情绪很正常,摆正心态,付诸于行动,真正动手做起来之后会发现其实没那么难; 熟能生巧,勤加练习刚开始接触新项目的时候,经常会因为操作不熟练导致失败多次练习后,我们逐渐...。