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不同阶段哄宝宝睡觉的方法在宝宝0-3周岁内,他们的睡眠有阶段性的变化,哄睡得方式也因此而有所不同我们特地请了宝宝处于不同年龄段的N位妈妈,请她们来分享一下哄宝宝睡觉的经验,并让专家给予点评宝宝每天需要睡眠时间15-18个小时通常每次都是一口气睡上2-4个小时,然后饥肠辘辘地醒来,吃饱后再次进入睡眠状态一般到2个月左右,宝宝晚上会睡得比白天多,但是也做不到一觉睡到大天亮,通常会在晚上醒三到四次奶前辈妈妈经验谈
1、从上往下摸额头陈菲/北京/全职妈妈/宝宝6个月宝宝满月的时候不太容易睡觉,这个时候在宝宝的额头上由上往下抚摸,让他把眼睛闭上不久宝宝就会打哈欠,慢慢地睡着了
2、边唱歌边拍背王玲/杭州/会计/宝宝2个月在我们家,哄女儿睡觉是爸爸出马的他会让女儿趴在他的肚子上,然后边唱歌边拍女儿的背,女儿马上会觉得很舒服开始睡觉了
3、用浴巾裹着宝宝纪晓郡/厦门/导游/宝宝6个月把宝宝用浴巾裹起来,抱着放到被子里也是很好的一个方法,宝宝会觉得像在妈妈的肚子里一样有安全感成成1个月的时候就是用这个办法度过的专家的建议宝宝刚刚从妈妈温暖的子宫里走出来,如果妈妈把他包裹在包被里,放进摇篮式的婴儿床里,以极小的幅度摇晃和摆动,这种感觉和他在妈妈身体里时感觉到的因走路而产生的运动感相似,能让他产生“回家”了的安全感,也就更容易入睡这个阶段的宝宝需要的睡眠时间每天约10-12个小时大部分睡眠时间在晚上,白天他们醒着的时间长了,但还是会睡二三觉,每次2-3个小时前辈妈妈经验谈
1、宝宝听心跳声周佳/广州/医生/宝宝7个月我想起来在怀孕的时候听着胎儿的心跳声就想睡觉的事,所以就试着在儿子的耳边用嘴模仿这个声音,每次儿子很快就睡着了,太神奇了
2、放在膝盖上摇晃乐玫/重庆/播音员/宝宝8个月我儿子一乘车就会睡着由于非常舒服的摇晃能催使他入眠,所以把他抱在膝盖上摇晃,就可以成功地让宝宝入睡3个月大的时候他爸爸经常用这个办法
3、横抱着摇晃佟倩/太原/翻译/宝宝3个月把宝宝横抱着上下摇晃的话,宝宝就会显得很舒服很安静,即便是吵闹得时候也肯定会停止哭泣专家的建议4个月左右,宝宝就能够自己调整睡姿,找到最舒适的位置对他们来说,应该有一定的入睡模式了,所以要保证每天的日间小睡和夜晚就寝的时间和方式都相同,不要经常改变每天晚上平均
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