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快速补肾的食疗方法不代表或肾病,但是肾虚肯定会影响到和身体的状态,俗话说药补不如食补,下面就随___一起看看快速的方法有哪些吧!枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥枸杞子10克,猪肾一个去内膜,切碎,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、等炒核桃仁炒核桃仁核桃仁10克,炒香嚼食有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及者海参粥海参粥海参切碎50克,粳米100克将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度加少许葱姜食盐调味,早晨空腹食用有补肾益精,补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等用治肾气虚弱,精血亏损,阳萎,早泄,遗精,尿频,面色无华,头晕耳鸣,腰膝酸软,疲倦乏力补肾益精话海参――中国认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾益精、疗痿、润燥通便的作用,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥肉苁蓉10克,羊腰一个去内膜,切碎,粳米100克,同煮成粥有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等鹿角胶粥鹿角胶粥鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等杜仲腰花杜仲腰花杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用有补肝肾、强筋骨、降的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压韭菜韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭,是一种质嫩味鲜、丰富的蔬菜,自古以来备受人们喜爱韭菜还是一味传统的,具有温中补虚,补肾壮阳的作用常用以治疗脾肾虚寒导致的遗尿、多尿、阳痿、遗精等症板栗板栗素有“千果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”,药王孙思邈称之为“肾果”它对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美,尤其适用于肾虚患者对于腰膝酸软、食欲不振、小便频多、慢...。