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文本内容:
提高初中生记忆力的方法和食物当孩子考试不佳时,经常碰到不少的家长指责孩子没背书,背书不专心,而孩子大喊冤枉,说背了这到底是怎么回事专家认为孩子的可能不佳时,家长往往大喊冤枉并举出孩子2岁时就会背唐诗或者几天前去过的地方过目不忘到底孩子的记忆力好还是不好孩子的记忆力发展有没有关键期下面就由___为大家一一介绍研究也表明,4岁多的孩子已经知道自己能够记忆,很显然不必等到上小学时才改进记忆力1基本训练法每天几
十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵,以便反复快速___听觉记忆系统,打通听觉记忆通路,形成超强的记忆能力例如背诵
3、1415……原理盲人的听觉记忆力非常强,他们听觉系统受到的___量是正常人的数十倍快速大声地背诵能够增加孩子听觉系统___量,达到的目的2听觉记忆训练方法
①即时仿说将数字、字、词说出,立即让孩子跟着复述孩子听完材料立即说出
②延时仿说训练间隔一段时间可五分钟、十分钟、半小时、半天……,让孩子回忆先前听到的信息数字、词、字、3视觉记忆训练
①静态视觉记忆训练影响上学后认生字的快慢立即口头回答或描述刚才所见的信息a看___回忆b看东西回忆例纸牌/等c图形回忆
②视觉—动作记忆影响听写生词的能力能够通过动作再现所看见的视觉信息具体方法a画图形画出几何图形让学生记住后画出b搭积木让看后,将积木拆散让儿童重新搭好难度逐渐增加C模仿动作孩子先看老师或家长做一些动作,有一定的顺序性例如,然后让孩子模仿,动作难度和数量逐渐增加以上视觉记忆训练同时进行延时训练要求孩子在五分钟、十分钟、半小时、半天……后回忆出前面所记忆的视觉信息或动作记忆的发展确实会受培养训练的影响孩子越有锻炼记忆力的机会,日后拥有好记忆力的可能性就越大所以,要培养孩子终身受用的记忆力真的应该趁早家长们也不妨从平时的日常饮食去提高孩子的记忆力下面就是___为大家的可以的食物,让大家可以“吃出”记忆力
1.牛奶富含蛋白质、钙及必需的维生素B
1、氨基酸牛奶中的钙最易吸收用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡
2.鸡蛋被学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为
99.7%正常人每天一个鸡蛋即可满足需要记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆不适宜胆...。