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最好的治疗肩周炎方法肩周炎早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,那么,治疗肩周炎的方法有哪些接下来,___就和大家___最好的治疗肩周炎方法,希望对各位有帮助!
一、初期中药治疗
1、中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗
2、汤药可选用经验方柴胡10克,当归10克,白芍10克,陈皮10克,清半夏10克,羌活10克,桔梗10克,白芥子10克,黑附片10克,秦艽10克,茯苓10克以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服用
二、后期中药治疗
1、中成药治疗可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗
2、汤药可选用经验方当归30克,丹参30克,桂枝15克,透骨草30克,羌活18克,生地黄30克,香附10克,草乌9克,忍冬藤40克,桑枝20克水煎服用,每日2次
三、治疗“肩周炎”的食疗药膳
1、取追骨风30克,酒60克追骨风入酒内浸泡5日分数次内服
2、用老生姜1000克,葱子500克,甜酒250克将二味药捣烂后,炒热,敷痛处
3、取生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克先把生姜和葱根切碎,捣成泥浆,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热,加白酒搅和,再装入纱布袋中,敷于患处温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使之发汗第二天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加酒每晚1次,坚持治疗,定有疗效连服1个月见效,一般需服81天
四、肩周炎___治疗自我___的步骤及方法为
1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻
2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行___,一边___一边进行肩关节各方向的活动
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部___不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗
1.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常
2、营养不良可导致体质虚弱,而...。