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最新治疗近视的方法有些最好双眼视力对每个人来说是非常重要的患上近视眼,要怎么治疗呢下面就是___给大家的最新治疗近视的方法,希望对你有用!
1、用力压脚掌在脚步感到最疼痛的地方用力按压三分钟紧接着揉搓除去拇指以外四只脚趾的趾根部每个大约5分钟按压水泉束骨、临泣、侠溪几个穴位各五分钟这样每天一次______坚持可以减缓眼部疲劳改善视力状况
2、坐直正视前方然后眼球向左看五秒然后往上缓缓转动到正上方停住看5秒接着是同样地向右、向下每次到停住看的时候一定要用力尽可能的看这样转一圈后反方向转一圈然后紧闭眼睛十秒再睁开这样即为一套每天要坚持做十套
3、在工作、学习或娱乐时在长时间用眼后可以使用此方法就是在视线不远处一棵绿色的树或者一片草地距离大概要在十五米以外三十米以内然后放下手上的其他事情只是专心的盯着绿树或绿地集中注意力心无杂念努力去看树叶或草的轮廓是尽可能的去看但是切记不要为了看清楚就眯眼看或者高频率眨眼睛
1、龙眼肉+龙眼核即带核的龙眼+枸杞以上三味适量加水煮成茶龙眼核不必打碎
2、杭白菊用开水泡后蒸气熏眼睛当心水气不要太热避免灼伤
3、用铜器煮羊肝用面作饼覆盖器上饼上钻两个小孔如人眼睛大小以目向上熏之
4、防风、前胡、知母、太子参、白术等等药材取适量用水煎服
5、鲫鱼一尾约200克枸杞10克将鲫鱼洗净去内脏和枸杞一起煮汤吃肉饮汤用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可
6、鸡蛋1只牛奶1杯蜂蜜1匙将鸡蛋打碎冲入加热的牛奶中用小火煮沸鸡蛋熟后待温再加蜂蜜服食
7、猪肝150克鸡蛋1只将猪肝洗净切片入锅内加油煸炒烹黄酒加水煮沸打入鸡蛋加盐少许服食
8、银耳20克枸杞20克茉莉花10克上述各味水煎汤饮每日1剂连服数日
9、枸杞子20克猪肝300克食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许用猪肝洗净同枸杞放入锅内加水适量煮1小时捞出猪肝切片备用油锅烧热葱、姜炝锅放入猪肝片炒烹白糖、黄酒兑入原汤少许收汁勾入淀粉汤汁明透即成
10、枸杞10克陈皮3克桂圆肉10个蜂蜜1匙将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好然后与桂圆肉一起放在锅内加水适量煮沸半小时后取桂圆肉及汤并加蜂蜜当点心吃
11、菠菜
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